我的减肥日记之第78天

       今天是我减肥的第78天,体重为101.8斤。今天瘦了3两,真的很开心。希望每天都能瘦,也希望明天不要长称。

       早餐:一口桃酥、一片红豆面包、2片全麦面包。

      

       因为有点馋,就吃了一口桃酥,明天也要吃一口。

       午餐:牛肉炒蒜薹、凉拌花生苗、青椒、红薯。      

     

       今天食堂是面,因为不能吃面,就只吃了菜,但觉得有点少,就吃了点红薯,红薯很甜很好吃。对了,还吃了青椒,青椒真的很辣。

       晚餐:一个苹果。

      (希望能快点瘦到90斤)

减肥日记 2021-11-10 19:43:04 通过 网页 浏览(12)

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