我的减肥日记之第85天

       今天是我减肥的第85天,体重为99.5斤。

       早餐:一些凉拌绿菜、2片全麦面包。

       

       今天食堂的凉拌蔬菜我没有认出来,虽然不好吃但还是吃了点。今天的面包是南瓜味的,甜甜的。本来想吃包子的,但发现里面的陷很多都不能吃,只能放弃了。

       午餐:凉拌绿菜、三口红薯、一瓶酸奶。

       

       凉菜应该是早上剩下的,红薯很好吃,吃了3口。但由于没有吃饱,又喝了一瓶酸奶,虽然减肥店的老板说最好早上喝酸奶,但是还是在中午喝了一瓶。

       晚餐:好几口麻辣烫菜。具体吃了多少我已经不记得了。只能说是吃的很忐忑。

      (希望能快点瘦到90斤)

减肥日记 2021-11-17 15:07:27 通过 网页 浏览(11)

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