我的减肥日记之第84天

       今天是我减肥的第84天,体重为100.7斤。今天与昨天相比瘦了一斤一两,很开心,体重终于有了变化。希望每天都能这样瘦下去,但我知道这是不现实的。可现在减的实在是太慢了,一周才能减掉一斤,有事两周才能减掉一斤。

       早餐:2片全麦面包。

       今天只吃了2片全麦面包,因为食堂的菜都吃不了。

       午餐:青椒鸡肉、油麦菜炒平菇。

       

       鸡肉很辣很辣,但味道很好,都被我吃掉了。油麦菜好像没有什么味道,但还是吃了,平菇没有吃。

       晚餐:一个苹果。

      (希望能快点瘦到90斤)

减肥日记 2021-11-16 14:59:34 通过 网页 浏览(11)

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