我的减肥日记之第83天

       今天是我减肥的第83天,体重为101.8斤。跟周五的体重是一样的,一点也没有瘦。近期真的是瘦的太慢了,让人很心急。

       早餐:2片全麦面包、凉拌黄瓜、凉拌豆芽。

       今天不敢再吃其他的了,怕长称,只能再乖乖吃全麦面包了,还吃了黄瓜菜,豆芽里有粉丝,只吃了豆芽。等想起来拍照的时候豆芽已经吃完了。

       午餐:蒜薹炒肉、白菜。

       

       蒜薹炒肉吃着不辣,胃里却很辣,白菜也很不好吃。但我还是基本吃完了。

       晚餐:一个苹果。

      (希望能快点瘦到90斤)

减肥日记 2021-11-15 16:46:56 通过 网页 浏览(14)

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