今天是我减肥的第48天,下午体重为107斤。 今天也没有瘦,或许是衣服穿的比前天厚了一点点的原因吧。 早餐:两片全麦面包、一个鸡蛋、一些凉拌油菜。 吃着正常的早餐,凉菜一点味都没有。 午餐:鸡肉、花菜、大白菜、玉米。 今日份午餐的鸡肉很好吃呢,我是蘸着醋和辣椒吃的,这样吃很有味道,蔬菜亦是,因此吃了很多,并将碟子里的菜全部吃光光了。 晚餐:无。 因为不想吃水果和蔬菜,又因为没有其他可以吃的,就决定晚饭不吃了。 (为什么今天还不瘦呢?好想快点瘦到90斤呀)



今天是我减肥的第48天,下午体重为107斤。 今天也没有瘦,或许是衣服穿的比前天厚了一点点的原因吧。 早餐:两片全麦面包、一个鸡蛋、一些凉拌油菜。 吃着正常的早餐,凉菜一点味都没有。 午餐:鸡肉、花菜、大白菜、玉米。 今日份午餐的鸡肉很好吃呢,我是蘸着醋和辣椒吃的,这样吃很有味道,蔬菜亦是,因此吃了很多,并将碟子里的菜全部吃光光了。 晚餐:无。 因为不想吃水果和蔬菜,又因为没有其他可以吃的,就决定晚饭不吃了。 (为什么今天还不瘦呢?好想快点瘦到90斤呀)


