今天是我减肥的第14天,体重为96.4斤。昨天晚上还吃了橘子,很担心今天的体重呢,希望能瘦一点吧,不然这一个月真的是一点都没有瘦。 早餐:1.5块饼子、一些凉拌黄瓜、一个鸡蛋。 今天又没有忍住,吃了不该吃的糖饼子,希望不要长称才好。 午餐:羊肉、白菜、黄瓜。 今天菜的味道还不错,吃撑了。黄瓜应该是早上剩下的。因为早上吃了糖饼,所以中午没有吃米饭。 晚餐:2个苹果。 (希望快点瘦到90斤)


今天是我减肥的第14天,体重为96.4斤。昨天晚上还吃了橘子,很担心今天的体重呢,希望能瘦一点吧,不然这一个月真的是一点都没有瘦。 早餐:1.5块饼子、一些凉拌黄瓜、一个鸡蛋。 今天又没有忍住,吃了不该吃的糖饼子,希望不要长称才好。 午餐:羊肉、白菜、黄瓜。 今天菜的味道还不错,吃撑了。黄瓜应该是早上剩下的。因为早上吃了糖饼,所以中午没有吃米饭。 晚餐:2个苹果。 (希望快点瘦到90斤)

