今天是我减肥的第146天，体重为97.8斤。突然就长了两斤，完全不知道是为什么。可能是吃紫薯的原因吧。心情很不好，心烦。 早餐：紫薯面包、3个寿司。 这些都是昨天自己做的，带过来今天早上当早点吃的。 午餐：羊肉、西蓝花。 羊肉很好吃，我吃了很多很多。 晚餐：一个苹果、3个橘子。 （希望快点瘦到90斤）
今天是我减肥的第146天，体重为97.8斤。突然就长了两斤，完全不知道是为什么。可能是吃紫薯的原因吧。心情很不好，心烦。 早餐：紫薯面包、3个寿司。 这些都是昨天自己做的，带过来今天早上当早点吃的。 午餐：羊肉、西蓝花。 羊肉很好吃，我吃了很多很多。 晚餐：一个苹果、3个橘子。 （希望快点瘦到90斤）