今天是我减肥的第143天,中午体重为96.8斤。可能是中午吃的多的原因吧,又重了。哎 早餐:2.5片全麦面包。 早上吃的依旧是全麦面包. 午餐:毛肚、油麦菜、鸡蛋。 今天有鸡蛋,中午就吃撑了,因为吃了太多的鸡蛋,还有毛肚,绿色的菜实在是难吃。 晚餐:无。 (希望快点瘦到90斤)


今天是我减肥的第143天,中午体重为96.8斤。可能是中午吃的多的原因吧,又重了。哎 早餐:2.5片全麦面包。 早上吃的依旧是全麦面包. 午餐:毛肚、油麦菜、鸡蛋。 今天有鸡蛋,中午就吃撑了,因为吃了太多的鸡蛋,还有毛肚,绿色的菜实在是难吃。 晚餐:无。 (希望快点瘦到90斤)

