今天是我减肥的第127天,体重为96.2斤。 早餐:1个鸡蛋、一块面包、一口花卷、、一片香草饼、一点凉拌藕片。 今天吃了很多淀粉含量高的食物,藕片同样也是。但今天早上的面包是真的很好吃呢。 午餐:2个牛肉盒子、一些韭菜藕片、1个橙子。 牛肉盒子是周天做的,留到今天做午饭的,味道很好。 晚餐:无。不太想吃了。 (希望快点瘦到90斤)


今天是我减肥的第127天,体重为96.2斤。 早餐:1个鸡蛋、一块面包、一口花卷、、一片香草饼、一点凉拌藕片。 今天吃了很多淀粉含量高的食物,藕片同样也是。但今天早上的面包是真的很好吃呢。 午餐:2个牛肉盒子、一些韭菜藕片、1个橙子。 牛肉盒子是周天做的,留到今天做午饭的,味道很好。 晚餐:无。不太想吃了。 (希望快点瘦到90斤)

